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生菜跟猪肝可以一起吃吗生菜饮食禁忌你要知道

2020-02-24

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生菜猪肝汤是一道美食,制作原料主要有生菜、猪肝。中文名:生菜猪肝汤主要原料:猪肝,生菜是否含防腐剂:否主要营养成分:维生素工具原料主料辅料生菜、猪肝、枸杞、葱、姜调味料:盐、鸡精、白胡椒、步骤方法编辑生菜用手剥开洗净、枸杞洗净、葱切成葱花、姜切片(量稍大)备用;猪肝买回洗干净后,在清水加料酒,把猪肝浸泡一段时间后,取出切片加食用油、盐、鸡精、白胡椒,腌制~分钟去腥入味备用;锅里做水,待水开后,把腌制好的猪肝放入飞水(不用等水开),猪肝以变颜色即可捞出备用;取另一个锅做水,在里面加入少许姜丝、食用油,待水开后下入生菜、焯好的猪肝同煮、洗净的枸杞;待水开后煮~分钟左右,加入盐、鸡精、白胡椒,对汤进行调味即可食用。生菜的禁忌,我们都知道生菜虽好但是如果和其它食物搭配错了的话,就会造成很多的问题,那么,下面就和小编一起去了解下关于生菜的一些饮食禁忌吧,看下哪些食物是和生菜相克的。和生菜相克食物生菜+积雪草:影响药效生菜+峰蜜:一起吃易导致腹泻和生菜宜搭食物生菜+鸡蛋:滋阴润燥清热解毒生菜+海带:促进铁的吸收生菜+猪肝:补充全面营养生菜+豆腐:减肥健美

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